Comment retrouver l’estime de soi

23/11/2013

Christophe André est médecin psychiatre et exerce à l’hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein du Service hospitalo-universitaire de Santé mentale et de Thérapeutique. Il est spécialisé dans la prise en charge des troubles anxieux et dépressifs. Il est l’un des chefs de file des Thérapies comportementales et cognitives en France, et a été l’un des premiers à y introduire l’usage de la méditation. Chargé d’enseignement à l’Université Paris X, il est auteur de nombreux livres de psychologie à destination du grand public.

http://fr.optimistan.org/2013/09/comment-retrouver-lestime-de-soi/

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